Jamie Campbell Bower Ungkap Perjuangan Kecanduan dan Kesehatan Mental

Liputan6.com, Jakarta - Banyak penonton mengenal Jamie Campbell Bower sebagai sosok menyeramkan di balik karakter Vecna dalam serial populer Netflix 'Stranger Things'. Dengan penampilan yang intens dan transformasi total, Jamie berhasil menciptakan salah satu villain paling ikonik dalam dunia serial modern.

Namun, di balik kesuksesan itu, tidak banyak yang mengetahui bahwa perjalanan pribadi sang aktor jauh lebih berat daripada karakter gelap yang ia perankan. Dilansir dari Tarzana Treatment Centers pada Senin, 1 Desember 2025, Jamie Campbell Bower memulai kariernya sebagai bintang muda melalui perannya dalam film Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street (2007) karya Tim Burton.

Di balik awal karier yang terlihat gemilang, Jamie merasakan tekanan dan ekspektasi besar yang datang bersamaan dengan ketenaran. Pada masa awal, dukungan keluarga membuat segalanya berjalan baik.

Namun, saat memasuki usia remaja akhir dan awal 20-an, kebebasan yang dimilikinya justru memicu perjuangannya melawan kecanduan. Tantangan tersebut kemudian berkembang menjadi masalah kesehatan mental yang berlangsung selama bertahun-tahun.

Keputusan Jamie untuk mengambil jeda dari dunia akting menjadi titik balik penting dalam hidupnya. Dia memilih untuk fokus pada kesehatan dan memulai perjalanan pemulihan.

Dalam sebuah wawancara, Jamie menjelaskan pentingnya kejujuran terhadap diri sendiri selama proses tersebut. 

"Saya sedang masa pemulihan. Jadi, salah satu hal pertama yang diajarkan saat pemulihan adalah untuk sangat jujur tentang apa yang Anda rasakan, seperti rasa bersalah, malu, takut, sedih, apa pun itu," ujarnya.

"Yang terpenting dan yang tersulit adalah mengungkapkan apa yang Anda rasakan," tambahnya.

Lebih dari dua belas tahun hidup dalam apa yang dia sebut sebagai “active addiction” membuatnya menyadari bahwa dia membutuhkan bantuan.

Jamie menjalani perawatan kesehatan mental di fasilitas rehabilitasi, menangani kecanduan serta tantangan psikologis yang menyertainya, langkah yang kemudian membawanya menuju kehidupan yang lebih stabil dan sehat.

Salah satu aspek menarik dari perjalanan Jamie adalah cara pandangnya terhadap kebugaran. Jamie menggabungkan kesehatan mental dengan latihan fisik, membentuk rutinitas yang seimbang.

Dia terbuka mengenai pentingnya hidup sadar (sobriety) dan praktik menjaga ketenangan diri. "Meditasi dan menetapkan niat harian telah menjadi hal yang penting dalam rutinitas saya seperti halnya latihan fisik lainnya," katanya. 

Transformasi Fisik untuk Peran Besar

Selain karakter Vecna yang mengukuhkan namanya, Jamie juga dikenal karena dedikasinya terhadap persiapan fisik untuk peran yang akan dimainkannya.

Dikutip dari Journée Mondiale pada Senin, 1 Desember 2025, untuk perannya sebagai Jace Wayland dalam film The Mortal Instruments, ia menjalani latihan intensif selama empat bulan demi mendapatkan postur yang sesuai dengan karakter tersebut. 

“Latihannya berat, tapi sangat menyenangkan. Saya merasa paling nyaman di lokasi syuting selama periode ini,” ungkapnya.