Kulit Sehat Itu Seperti Apa? Kenali 7 Ciri-Cirinya di Sini

Liputan6.com, Jakarta - Banyak orang mengira kulit sehat berarti kulit yang putih dan cerah. Padahal, definisi kulit sehat jauh lebih luas dan tidak selalu berkaitan dengan warna kulit. Kulit yang benar-benar sehat adalah kulit yang bekerja optimal, stabil, dan tidak mudah mengalami masalah. Lalu sebenarnya seperti apa ciri-ciri kulit sehat?

Menurut dr. Farrah Erman, dari Team Medical Regenesis, ada beberapa indikator spesifik yang menunjukkan bahwa kulit berada pada kondisi terbaiknya. "Kulit sehat itu bukan sekadar terlihat glowing, tapi bagaimana kulit mampu menjaga fungsinya dengan baik," kata dr. Farrah kepada Health Liputan6.com dalam sebuah kesempatan baru-baru ini.

1. Hidrasi Kulit Terjaga

Hal pertama yang menandakan kulit sehat adalah hidrasi kulit yang baik. Kulit yang terhidrasi terasa lembap, kenyal, dan tidak mudah terkelupas. Kondisinya juga tidak terlalu berminyak dan tidak terlalu kering.

"Hidrasi kulit itu penting karena menentukan kesehatan keseluruhan kulit. Kulit yang terhidrasi baik akan tampak lebih segar dan stabil," kata dr. Farrah.

Hidrasi yang buruk dapat menyebabkan kulit kusam, kasar, hingga mudah iritasi. Ini bisa menjadi tanda bahwa barrier kulit sedang tidak optimal.

Kulit sehat memiliki sensitivitas yang stabil. Artinya, kulit tidak mudah merah, tidak cepat gatal, dan tidak bereaksi berlebihan terhadap perubahan suhu, cuaca, atau produk skincare yang sifatnya lembut.

"Jika kulit gampang merah atau gatal, itu menandakan ada masalah pada skin barrier," ujar dr. Farrah.

Kulit yang stabil akan tetap tenang meski berganti skincare gentle maupun menghadapi perubahan lingkungan.

Barrier kulit atau lapisan pelindung kulit berfungsi menjaga kulit dari polusi, bakteri, dan iritasi. Ketika barrier kuat, kulit tidak mudah timbul jerawat, bruntusan, atau peradangan.

"Barrier kulit yang kuat itu terlihat dari kulit yang tidak mudah breakout dan tidak mudah berubah kondisinya," ujarnya.

Jika kulit cepat bereaksi atau muncul jerawat saat mencoba produk baru, bisa jadi barrier kulit sedang melemah.

Ciri lain kulit sehat adalah tekstur yang halus dan rata. Kulit tidak terasa kasar, tidak memiliki penumpukan sel kulit mati berlebih, serta tidak terdapat bekas luka yang parah.

"Kalau ada scar yang dalam, biasanya itu menunjukkan ada masalah kulit sebelumnya, seperti jerawat inflamasi," tambah dr. Farrah.

Pori-pori yang tampak kecil dan bersih juga menjadi tanda kulit sehat. Ini menunjukkan bahwa kulit mampu mengontrol minyak, tidak mengalami sumbatan, dan tidak sedang mengalami peradangan.

Kulit sehat bukan berarti kulit cerah atau putih. Yang terpenting adalah warna kulit merata atau even tone. Kulit tidak belang, tidak memiliki flek aktif, dan tidak tampak meradang.

"Even tone itu jauh lebih penting daripada cerah atau tidaknya kulit," ujar dr. Farrah.

Glowing alami adalah bonus dari kulit sehat. Kilau ini berasal dari kulit yang lembap dan mampu memantulkan cahaya.

"Glowing yang sehat itu bukan karena minyak, tapi karena hidrasi kulit yang baik," pungkasnya.